春水居

人初生之時是一張白紙，隨著時間過去，生活中許多事物教導了我們許多，讓我們有了知識，有了成長，有了歷練。有時候，與其說是被教導，不如說是被逼著成長。

近日我的生活習慣有三個很大的改變。以前，我嗜喝咖啡，特別是拿鐵咖啡，總在一大清早就伴隨三明治入腹。這習慣維持了多年，也從未想過有所改變。但大約一個月前，我在電視節目上看到醫師說咖啡因會阻礙鐵質的吸收，所以貧血的人餐前餐後一小時不該喝咖啡。我上網找了些相關資料，覺得言之成理，該來試試，於是開始將早餐時必備的拿鐵咖啡改成了豆漿。現在，一個月過去了，雖然還沒有實際測過血紅素是否上升，但我自覺這一個月來精神比過去更好，更有體力應付工作所需，我想，這個改變是對的吧。

再來是三個禮拜前，熱水器似乎出了點狀況，氣溫高的時候很正常，但氣溫略低的話，火就點不燃。我知道該請師傅來看看，才是根本解決之道；但我也想實驗一番，是否真的氣溫高就沒問題。於是這三週以來，我都是下班後立刻洗澡，不像以往常常弄到睡前才洗。實驗結果算是蠻成功的，熱水器乖乖的沒出問題。不過這不是重點，重點是我因為早早洗好澡，多出了許多晚上的時間，可以做更多的事情。當然，不管早洗晚洗，夜晚的時間並不會變多，所以，這只是我心理上的感覺，早早洗好澡，就了結了一件事，於是，剩下的時間就可以拿來好好運用。

第三件事情，一樣是改善了不良的生活習慣。過往，我吃完了晚餐，總把餐具留在桌上，懶得立刻去洗，總要拖了很久才處理餐具；甚至，有時候直接睡倒，餐具便留到一大早睡醒時再清洗。但近日，不知為何螞蟻大軍異常活躍，總在短短的幾分鐘內出來佔領餐具，讓人看了頭皮發麻，只想叫媽。為了與螞蟻賽跑，我只好乖乖養成隨手清洗餐具的習慣，不再拖延，只求不用面對拖延的後果；也因此，我擁有一個乾淨清爽的桌面，不但看了心情好，也覺得做起事來似乎更有效率了呢。

簡言之，我被貧血、熱水器、螞蟻教會了一些事；更進一步來說，是被逼會的；因為若不改變，苦果也只能自嘗，沒有人能幫你承擔。這些雖然是生活中的小事，但生活中小小的改變卻能帶來大大的影響。表面上，我不過改善了貧血的情況、熱水器的使用狀況、避免螞蟻的侵襲；但深層來說，我的精神、體力、做事效率、心態都有了改變，這些改變，提升了我的整體狀態，讓我成為一個更好的人。

生活中許多事物教導了我們許多，近日我看了幾個電視節目，一檔《天涯俠醫》讓我很感動，覺得人該把握生活，做些有意義的事。一檔《歌手2019》讓我認識了青峰的音樂，知道從心出發才有好的作品，也才擁有動人的力量。雖然，上週有一件令人哀傷的事，那就是我的堂姐夫因癌症過世，享壽七十歲。家人們的難過顯而易見，但他的逝世，也讓我知道該珍惜相聚的時間，努力付出，才能不留遺憾。

人被時間催老，也在生活中逐漸變得成熟。活在當下，用心生活，不負生命，不負自己，一切，都是值得。